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<ハルメク>「効果的なストレッチ」と「靴の履き方・選び方」講座

期間
9月25日(水)
場所
町田店9階=バンケットルーム

「足に合う靴がなかなか見つからない」「ずっと自分の足で歩くためには何をすればいいの?」など、足の健康に興味があったり、足や靴選びにお悩みのある方に向けて、キャリア30年の上級シューフィッターがストレッチ方法や靴の履き方・選び方をレクチャーいたします。

【講座内容】
①ご自身の足を知りましょう。
②足関節やバランス、筋肉量の簡易チェック
③足や足指運動レクチャー。ストレッチを実践!
④「痛くない!」を目指す靴選びのポイント
⑤歩行のバランスチェック ※ご希望制

  • 上級シューフィッター 兼 IBMA認定パーソナルストレッチトレーナー 中村浩幸さん  上級シューフィッター歴30年の大ベテラン。 足と靴に関する資格を多数持ち、ハルメクおみせをはじめ、年間700名以上の靴選びの相談にお応えしています。
    上級シューフィッター 兼 IBMA認定パーソナルストレッチトレーナー
    中村浩幸さん

    上級シューフィッター歴30年の大ベテラン。
    足と靴に関する資格を多数持ち、ハルメクおみせをはじめ、年間700名以上の靴選びの相談にお応えしています。
◆効果的なストレッチと靴の履き方・選び方講座
■開催日 9月25日(水)
■開催場所 町田店9階=バンケットルーム
■開催時間 ①11:00 ②14:30
※講座前にお一人ずつ足圧計測(無料)を行います。開始30分前までにお越しください。
■所要時間 各回約90分
■定員 各回15名様
■参加費 999円 ※当日講座前にお支払いください。
■ご予約・お問い合わせ
町田店1階=婦人靴売場<ハルメク>
TEL.03-6272-8224(直通)

◆ご参加特典
靴をお買い上げの際にご利用いただける「<ハルメク>500円クーポン」をプレゼントいたします。
※当日限り有効

パーソナルカラー・骨格診断・顔タイプ分析の中から2つ選べる!パーソナル診断イベント

期間
場所
町田店3階=中央エスカレーター横 イベントスペース

プロのイメージコンサルタントによるパーソナルカラー簡易診断・骨格簡易診断・顔タイプ分析から、2つを同時に受けられる特別プランとして、1回45分にて実施いたします。
おしゃれを楽しめる秋のスタートに合わせて、ご自身に合うファッションアイテムやコスメの選び方などに活かしていただけます。
今年の秋はこのダブル診断で、新しい自分に出会うためのきっかけづくりにお楽しみください。
男性も女性もご利用可能です。※顔タイプ分析は女性限定

  • ※画像はイメージです。
    ※画像はイメージです。
◆パーソナルカラー・骨格診断・顔タイプ分析の中から2つ選べる!パーソナル診断イベント
開催日:9月18日(水)→23日(月・振)
所要時間:約45分
参加費:11,000円
定員:各日50名様 ※事前予約制
■お申込み・詳細はコチラ

◆ご参加特典
期間中、イベントにご参加いただいた方にもれなく、「化粧品サンプル」「<ワコール>ブラ無料診断〔事前予約制:会期9月24日(火)~10月31(木)〕のご案内状」をお渡しいたします。
ご案内状ご持参の上「ブラ無料診断」ご参加の方に「ボディジェルサンプル」をプレゼントいたします。